身体ケア 【骨盤職人とストレッチポール】お勧め！外出自粛やリモートワークでの腰痛・肩凝り解消
骨盤職人、ストレッチポール（フォームローラー）が運動不足やリモートワーク・テレワークでの腰痛・肩凝りにお勧め！乗るだけで解消！
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ダンス 骨盤の歪みの原因と症状。産後にもお勧めの調整方法をダンサーが紹介
骨盤が歪む原因と症状。理学療法士さんお勧めの仙腸関節調整やダンサーやピラティスインストラクターとしていろいろ試してきてたどり着いた骨盤調整方法を紹介。ペルビッククロックの詳しいやり方を画像付きで紹介。アライメントを改善させると良いことだらけ！
ダンス 【骨盤職人】歪みを改善！いつ使うと効果的？｜ダンサー使用体験
骨盤職人って歪みにも効果があるの？いつ使うと効果的かなど、ダンサーが詳しく紹介！
ダンス 【骨盤職人】ぎっくり腰・腰痛にサヨナラしたブログ｜ダンサー使用体験
骨盤職人についてのブログ。あんなに繰り返していたぎっくり腰にならなくなった！ダンサーがいろいろ整体やマッサージ器など試してきて、やっとたどり着いた！使う前と使用し始めてからの身体の様子の感想を詳しく紹介。
身体ケア 【骨盤職人】効果やいろんな部位へのオリジナルの使い方｜ダンサー使用体験
骨盤職人の効果は？腰痛や肩凝り予防以外にも使い方がある？基本的な使い方以外に、ダンサーが実際６年間使ってきてお勧めのオリジナルな使い方を教えます。膝痛改善におすすめのマッサージも。大腿筋膜張筋・腸脛靭帯・腰方形筋・ハムストリングス等
身体ケア 【骨盤職人】肩への使い方！凝りをほぐして頭もすっきり｜ダンサー使用体験
骨盤職人の肩への使い方！肩凝りに効果がある？改善のポイントは肩甲骨とふくらはぎ！育児で肩凝りに悩まされた私が、肩への基本的な使い方と刺激強めのオリジナルな方法まで紹介します。
身体ケア 【骨盤職人】基本の使い方と注意点！坐骨神経痛・腰痛改善｜ダンサー使用体験
骨盤職人は坐骨神経痛や腰痛に効果あり！基本的な使い方や注意点、足裏へのマッサージ方法など、ダンサーとして６年間使ってきた私が画像付きで説明します。整体通いもマッサージチェアもいらなくなりました。本当にお勧めです！
ダンス 【骨盤職人って？】長年の愛用者の口コミ!どんな人にお勧め？｜ダンサー使用体験
骨盤職人の口コミ！骨盤職人て何？どんな人にお勧めなの？実際に６年間骨盤職人を使っているダンサーが教えます